¿Cómo será mi proceso terapéutico?
Mi trabajo como psicoterapeuta es brindarte herramientas que impulsen tu cambio, juntos podemos modelar tu presente con enfoque positivo.
El numero de sesiones depende de tu esfuerzo y cambios aplicados fuera de terapia.
Motivo de consulta
Es importante definir un objetivo durante el proceso terapéutico. Seguramente hay algo que esta generando oportunidad en tu presente y que te movió a buscar apoyo de un profesional.
Tu historia importa
Completaras un cuestionario en el que me compartirás información personal que sentara las bases de tu proceso psicoterapéutico, trabajar en tus bases nos dará oportunidad de cambiar reacciones futuras ante nuevos retos.
Trabajo en conjunto
Aquí vienen tu trabajo y aplicación de lo aprendido en las sesiones terapéuticas. Recuerda que tu eres el único con poder de cambiar tu presente, yo como tu terapeuta estate feliz de acompañarte en cada logro.
¿Cómo saber si estoy listo para tomar terapia?
Responde este cuestionario y hagamos una llamada inicial de 15 min para resolver tus dudas.
¿Cómo agendar mi primera cita de terapia?
1. Da clic en "Agendar Terapia"
2. Puedes elegir el día y hora de tu preferencia desde el calendario de Google o agendar desde WhatsApp.
3. Recibirás un correo electrónico de confirmación con el link de acceso a la videollamada de tu sesión.
Beneficios de tomar terapia
1. Ir a terapia te enseña a darle nombre a tus emociones y experimentarlas de manera productiva y sana.
2. Te permite reconocer pensamientos y acciones repetitivas que te atan al pasado y que no te dejan avanzar.
3. También vas a poder aprender técnicas y herramientas que te van a ayudar a relacionarte con otras personas de manera segura y sana.
Estoy lista para ayudarte a manejar el estrés y sus síntomas
Hola, soy la Psicóloga Diana Rodríguez y me encantaría conocer tu historia y trabajar contigo en un plan personalizado para mejorar tu salud mental.
Precios terapia 2024
Sesión de terapia en línea individual
$800 mxn
Valoración inicial
Sesión de terapia en línea de 50 minutos.
Herramientas digitales para manejar el estrés y comprender sus emociones
1 clase de meditación, relajación guiada o yoga semanal conmigo - se enviara programa mensual a su correo electrónico.
En el caso de sesiones fuera de México el costo por sesión será de $44 usd.